Komm in Bewegung, komm bei dir an.

Yoga & Pilates


Donnerstagmorgen | 8:45 – 9:45

3. Quartal: 02.07. | 09.07. | 16.07. | 13.08. | 20.08. | 27.08. | 03.09. | 10.09. | 17.09. | 24.09.

4. Quartal: 01.10. | 15.10. | 22.10. | 29.10.*(Vertretung) | 05.11. | 12.11. | 19.11.*(Vertretung) | 26.11. | 03.12. | 10.12. | 17.12.


Freitagmorgen | 8:15 – 9:15

3. Quartal: 11.09. | 18.09. | 25.09.

4. Quartal: 02.10. | 16.10. | 23.10. | 30.10. | 06.11. | 13.11. | 20.11. | 27.11. | 04.12. | 11.12. | 18.12.


Samstagmorgen | 7:30 – 8:30

3. Quartal: Fr 14.08. | 22.08. | 05.09. | 12.09. | 19.09. | 26.09. |

4. Quartal: 17.10. | 24.10. | 07.11. | 14.11. | 21.11 | 28.11. | 05.12. | 12.12.

Fliessende Bewegungen, bewusste Atmung und kraftvolle Übungen. Du aktivierst deinen ganzen Körper, stärkst deine Mitte und tankst neue Energie für den Tag und die nächste Woche.

Eine Person praktiziert Yoga in der Natur am Wasser, umgeben von Bäumen, mit Bergen im Hintergrund. Die Person steht auf einem Steg in Lotushaltung, während die Natur und der Himmel im Hintergrund sichtbar sind.

Preise

Schnuppern: CHF 10

Einzellektion: CHF 27

Flexibles Quartalsabo:
CHF 25/Lektion

Flexibles Quartalsabo:

Du zahlst nur für die Termine im Quartal, an denen du auch teilnimmst: so passt sich der Preis flexibel an deinen Rhythmus an.

Falls du im Voraus weisst, dass du an bestimmten Terminen nicht dabei sein kannst, werden diese nicht in Rechnung gestellt.

Und du kannst auch rechtzeitig eine Abmeldung nachmelden. Details findest du in meinen AGB oder schreibe mir einfach direkt über WhatsApp, falls du noch Fragen hast.

Frau macht einen Yogapose im dunklen Wald, umgeben von hohen Bäumen, bei Dämmerung.
  • Person, die in einer Yoga-Pose auf einer grünen Wiese inmitten von Bergen meditiert, bei Sonnenuntergang oder Sonnenaufgang.

    Privatlektion

    Ob alleine, zu zweit oder im kleinen Team: In einer Privatlektion können wir gezielt auf deine Bedürfnisse, Themen und Fragen eingehen. Gemeinsam gestalten wir Lektionen, die dich stärken, zentrieren und dir neue Impulse schenken.

    Ich freue mich auf deine Anfrage!

  • Workshops

    Intensivsessions für Körper & Geist und erlebe Tiefgründigkeit mit Raum für Entfaltung mit Yoga, Pilates, Achtsamkeit und Intuition. 

    Termine in Planung